В день человеческий мозг обрабатывает огромное количество поступающей информации. От жизненно необходимой — до мелочей. С таким потоком можно справиться без потерь, если только тренировать долгие годы свою память и внимание. Есть даже техники, помогающие создавать в голове целые виртуальные отделы, куда будет распределяться информация. Да, здорово, но для современного человека, живущего в ритме нон-стоп, очень важны простые решения, которые сэкономят время.

И такое решение есть — списки.

Списки являются одним из самых простых и распространенных способов организации жизни.

1. Список творческих идей

Это самые мимолетные и коварные обитатели вашей головы.

С ними нельзя надеяться на «потом», они мелькают, как падающая звезда, порой, даже не оставляя возможности их запечатлеть. Поэтому, обзаведитесь блокнотом и удобной ручкой, держите эти два незаменимых приспособления всегда под рукой и записывайте, записывайте, записывайте каждую вспышку!

2. Список книг, которые вы хотите прочесть

Чтобы не мучиться выбором каждый раз после прочтения книги, хорошо бы иметь такой список под рукой. Записывать в него книги, которые вам посоветовали. О которых вы услышали от друзей, знакомых. Которые увидели в чьих нибудь руках в метро, в маршрутке, в автобусе. Книги, которые, в конце концов, уже долгие годы держите в голове, и все время о них забываете.

3. Список интересных/важных событий

Пора наполнять жизнь интересными событиями. Походы на уникальные выставки, концерты, чемпионаты, вечеринки, всех событий и не перечесть. Найти им место в вашем блокноте не трудно, главное — это найти для них место в вашей биографии.

4. Список текущих дел

Этот список нужно было поставить первым, но это было бы слишком предсказуемо и скучно. Но все таки, без этой рутинной банальности не обойтись. «Список дел на сегодня» должен быть в вашем блокноте, если вы хотите никуда не опаздывать, ничего не забывать, просыпаться вовремя и бодрым, а засыпать с наслаждением и удовлетворением от созерцания аккуратно вычеркнутых колонок выполненных дел.

5. Список фильмов, которые хотите посмотреть

Та же история, что и с книгами. Новые фильмы выходят чуть ли не каждый день, конечно, не все они удостоятся вашего внимания, но некоторые из них будет обидно пропустить, а потом еще о них и забыть. К тому же, кто-то уже поработал за вас и создал списки старых фильмов. Не стесняйтесь к ним обращаться.

6. Список желаний

Свои желания нужно беречь и любить. Создав своим желаниям «дом», вы обрекаете себя на радостное существование. Вас не ждет: апатия, прокрастинация, тоска и грусть, ведь желаний у вас может набраться на каждый день на всю жизнь, и еще на кучу жизней вперед. Появится ощущение быстротечности времени, и дорог будет каждый миг. Отличная мотивация для движения, а движение — это жизнь.

7. И конечно же, Антисписок

Список «чего делать не нужно» - это отличный ход от обратного!

Заставая себя за каким-то запретным занятием из вашего списка, вы будете сетовать на свое безволие и тем самым само воспитываться. Со временем это вам надоест, и вы просто не будете делать того, за что потом будете на себя злиться. И лучше — ведите бумажный дневник, записывайте все ваши списки ручкой. Ведь то, что написано пером — не вырубить топором.

Это может показаться совершенно банальной идеей, но ведь таблетки, которая бы дисциплинировала и излечивала от лени, еще не изобрели. Поэтому, чтобы все успевать и быть довольным и счастливым, засыпая и просыпаясь каждый день, начните с простого — с 7 списков.